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Semi di canapa

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Conosci i mille usi della canapa e i suoi vantaggi?

I semi di canapa sono ritenuti un alimento altamente nutriente per via del loro contenuto proteico.
Essi possono essere considerati una buona fonte di proteine, in quanto presentano ben 10 differenti aminoacidi. Vantano inoltre un perfetto equilibrio tra acidi grassi essenziali Omega3, Omega6 e GLA(gamma linoleico); quest’ultimo è presente solo nei semi di canapa, è un grasso che favorisce la salute della pelle, la regolazione ormonale, la funzionalità del cuore ed è d’aiuto nei casi di artrite. Secondo alcuni studi scientifici i semi di canapa potrebbero te della pelle, la regolazione ormonale, la funzionalità del cuore ed è d’aiuto nei casi di artriteessere d'aiuto nella prevenzione di patologie cardiache, diversi tipi di cancro e gravi malattie come il morbo di Parkinson o l'Alzheimer.
E' possibile reperire in commercio semi di canapa di origine biologica sia integrali che decorticati. E' inoltre facile trovare l'olio di semi di canapa biologico e spremuto a freddo.

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